#19 Meine 10 wichtigsten Bausteine eines “Healthy Skin Lifestyles” für eine strahlend schöne & reine Haut
Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge meine wichtigsten Bausteine für einen "Healthy Skin Lifestyle" mit dir zu teilen. Ich teile mit dir all meine Gedanken & meine Mission zum Thema "ganzheitliche Hautgesundheit" & freue mich Jetzt Anhören
#18 Was du tun kannst, um deine Haut nach dem Absetzen der Pille zu unterstützen?
Ich freue mich sehr, in dieser Podcastfolge mit dir über ein sehr wichtiges Thema zu sprechen & meine Erfahrungen mit dir zum Thema "Pille absetzen" zu teilen.Wenn du dich dazu entscheidest, die Pille abzusetzen & Angst hast, Jetzt Anhören
#17 Wie stark schadet die Sonne deiner Haut tatsächlich?
Die Sonne ist lebensnotwendig und wir brauchen sie. Deswegen ist es auch nicht der richtige Ansatz, sie komplett zu vertäufeln oder gar komplett zu meiden.Doch wir sollten alle viel bewusster & verantwortungsvoller mit ihr umgehen. Denn die Jetzt Anhören
#16 Du kleines Sensibelchen! Wie du deine sensible Haut richtig pflegst
WAS IST EIGENTLICH BEI EINER SENSIBLEN HAUT DAS PROBLEM? Wenn du häufig unter Hautrötungen, Irritationen, einer trockenen & schuppigen Haut leidest, hast du eine sensible Haut Bei der sensiblen Haut ist die natürliche Schutzschicht bzw die Hautbarriere Jetzt Anhören
#15 Wie dein Lebensstil deine Hautgesundheit beeinflusst
IT´S ALL ABOUT BALANCE, BABY!Was bedeutet eigentlich ein ausgewogener & achtsamer Lebensstil?Ich kann dir nur erzählen, was es für mich bedeutet... jeder hat natürlich eine andere Auffassung davon.Aber für mich beinhaltet dieser „Healthy Skin Lifestyle" mehrere Komponenten. Jetzt Anhören
#14 Warum eine gestörte Hautflora zu Hautproblemen führt
WENN DEINE HAUTFLORA IM UNGLEICHGEWICHT IST, KANN DAS EBENSO ZU HAUTPROBLEMEN FÜHREN…Und Akne, Neurodermitis, Ekzeme & Co sind die Folge.Ähnlich wie im Darm tummeln sich auch auf deiner Haut zahlreiche Keime. Dazu zählen Bakterien, Pilze & Viren. Jetzt Anhören
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