#8 Frei vom Herzen gesprochen

Meine Liebe, 

wie schön, dass du hier bist 🙂 

In dieser Podcastfolge spreche ich ganz frei vom Herzen & teile mit dir meine Gedanken zu den Themen:

• Perfektion, Stress & dem Druck, es immer allen recht machen zu wollen
• Welche Rolle innere Balance in Bezug auf deine Hautgesundheit spielt
• Warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu achten & Zeit für sich selbst zu nehmen
• wie du somit auch deine Hautprobleme in den Griff bekommen kannst
• Welche Tools mir dabei helfen, mehr Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim reinhören. Ich hoffe, du kannst ein paar wertvolle Impulse für dich mitnehmen.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine Bewertung & deinen Kommentar bei iTunes. Denn damit hilfst du mir, den Podcast bekannt zu machen, damit noch mehr Frauen diesen Podcast finden & auf ihrem Weg zu einer strahlend schönen & gesunden Haut unterstützt werden. 

Wenn du Fragen hast oder Themenwünsche, die ich in den nächsten Wochen hier im Podcast besprechen soll, dann schreib mir super gern eine Mail an hello@vitamin-kick.com.

Für mehr Inspirationen folge mir auf Instagram @https://www.instagram.com/francine_isabell_franz/

oder schau für mehr Infos auf meiner Website https://vitamin-kick.com/ vorbei.

Vielen Dank für deine Unterstützung 🙂

Alles Liebe, Deine Francine 

SHOWNOTES:

Hier findest du das Dankbarkeits-Tagebuch: https://urbestself.de/

Diese Meditations-App hilft mir gerade beim Einstieg in die Meditation: https://7mind.de/

Ich wünsche dir ganz viel Spaß 🙂