Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge meine wichtigsten Bausteine für einen "Healthy Skin Lifestyle" mit dir zu teilen. Ich teile mit dir all meine Gedanken & meine Mission zum Thema "ganzheitliche Hautgesundheit" & freue mich riesig, dass du heute reinhörst. Denn es ist wirklich ein absolutes Herzensthema für mich.In dieser Episode erfährst du:Welche 10 Bausteine zu einem … [Read more...] about #19 Meine 10 wichtigsten Bausteine eines “Healthy Skin Lifestyles” für eine strahlend schöne & reine Haut
Inspiration
#15 Wie dein Lebensstil deine Hautgesundheit beeinflusst
IT´S ALL ABOUT BALANCE, BABY!Was bedeutet eigentlich ein ausgewogener & achtsamer Lebensstil?Ich kann dir nur erzählen, was es für mich bedeutet... jeder hat natürlich eine andere Auffassung davon.Aber für mich beinhaltet dieser „Healthy Skin Lifestyle" mehrere Komponenten. Neben einer gesunden & naturbelassenen Ernährung gehören für mich auch ganz klar Balance & Achtsamkeit … [Read more...] about #15 Wie dein Lebensstil deine Hautgesundheit beeinflusst
#8 Frei vom Herzen gesprochen
Meine Liebe, wie schön, dass du hier bist :) In dieser Podcastfolge spreche ich ganz frei vom Herzen & teile mit dir meine Gedanken zu den Themen:Perfektion, Stress & dem Druck, es immer allen recht machen zu wollenWelche Rolle innere Balance in Bezug auf deine Hautgesundheit spieltWarum es so wichtig ist, auf sich selbst zu achten & Zeit für sich selbst zu nehmenwie du somit … [Read more...] about #8 Frei vom Herzen gesprochen