#11 Wieso eine gesunde Haut mit einem gesunden Darm beginnt

„Gesundheit beginnt im Darm“ - Das wusste schon Hippokrates, der „Urvater der Medizin“. Wenn dein Darm nicht richtig funktioniert, wirkt sich das auf den gesamten Körper aus. Und natürlich auch auf deine Haut.

Und doch wird so oft versucht, Hautprobleme ausschließlich von Außen zu behandeln. 
Doch wie wäre es mal mit folgender Strategie: Hautprobleme dankend anzunehmen & mal darüber nachzudenken, was du an deinem Lebensstil verändern darfst….

Denn Hautprobleme wie Akne, unreine Haut, Rosacea & Co. geben dir nur Aufschluss darüber, wie es in deinem Inneren und in deinem Darm aussieht bzw das dort etwas nicht stimmt.
Natürlich ist es ebenso wichtig, die Haut von Außen sinnvoll zu pflegen

Doch wenn du versuchst, deine Hautprobleme nur auf diese Weise loszuwerden, wirst du höchstwahrscheinlich nicht auf Dauer Erfolg damit haben. 

Und weil der Darm unweigerlich mit deiner Haut zusammenhängt, gehe ich morgen in meiner neuen Podcast-Episode auf dieses Thema ein. 

In dieser Folge sprechen wir darüber:

Wie der Darm mit deiner Haut zusammenhängt
Wodurch Hautprobleme entstehen können
Woran du erkennst, dass dein Darm nicht richtig funktioniert
Welche Dinge du ändern darfst, um deinen Darm zu unterstützen 

Ich bin schon mega gespannt, wie du die neuen Folgen finden wirst & wünsche dir nun super viel Spaß beim reinhören. 

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine Bewertung bei iTunes. Denn so hilfst du mir dabei, den Podcast bekannt zu machen, damit noch mehr Frauen den Podcast finden & auf ihrem Weg zu einer gesunden Haut unterstützt werden.

Ich danke dir schon jetzt für deine Unterstützung, fürs Teilen & das es dich gibt!!!

Deine Francine 

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